谈恋爱了吗？买车了？买房了吗？

这些突如其来的问候

犹如晴天霹雳

精准击中了当代年轻人对家族的热情与向往

面对亲戚们的“亲情关爱”不仅不能拒绝

还要做出一副懂事的表情

这简直比早晨刷牙干呕还要让人恶心？

虽说我们不能从根本上解决亲戚的关爱

但是我们可以从根本上先解决刷牙干呕

今日小修就来给大家科普一下

刷牙干呕的相关问题

慢性咽炎会导致在刷牙时出现恶心干呕却吐不出东西的症状，若你平时也有喉咙干痒、异物感，总感觉有分泌物咳不出来，感觉干燥或者灼烧感，那么你90%是患有慢性咽炎了。

刷牙时牙膏产生的泡沫对咽喉有一定的刺激作用，而且牙膏用得太多，就会产生大量的泡沫，稍不注意会造成吞咽，牙膏中的某些特殊成分具有催吐的作用，所以会恶心干呕。

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刷头过大易对口腔和咽喉产生刺激引起恶心现象。

刷牙时牙龈出血也是一大问题，牙龈出血时，存留于口中的血腥味会刺激咽喉和胃部引发恶心症状。

口腔专家建议大家在刷牙的时候要刷舌头，但是很多人一刷舌头就会恶心，而且很容易吞咽牙膏，建议用专门的刮舌器。

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我们应该怎么做才能减少晨起刷牙恶心呢？

1.用淡盐水漱口

2.系统治疗咽喉炎

3.远离烟酒、刺激性食物

在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。可以考虑用儿童牙刷。

1.牙龈出血由牙龈炎导致的，在正规的口腔诊所洗牙，清除牙结石，之后坚持每半年一次的洗牙和口腔检查。

2.如果牙龈出血仍然不坚持洗牙的话，就会发展为牙周炎，只能在牙医的指导下，依靠药物来杀死牙周疾病。如果还不重视，严重的会导致牙齿脱落！所以牙龈出血一定要重视！

不管怎么说，小伙伴们都要好好地爱护牙齿，保护口腔健康才是最重要的呀！

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