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佩戴隐形牙套的童鞋们
几乎都离不开佩戴牙套
摘取牙套和清洗牙套这三个步骤
不过有很多牙友们
还是不能正确地掌握这三个技能
而错误的摘戴方法和清洗方法
又很可能导致牙套的佩戴不贴合
断裂以及变脏变色…
锵锵锵~今天小修，就给大家科普一下
隐形牙套要戴多久？隐形牙套怎么清洗？
戴隐形牙套怎么吃东西？
● ●● 修畸之家隐形牙套
隐形牙套要戴多久
隐形牙套每天必须佩戴20-22个小时，除了刷牙和吃东西的时候可以摘除，其他时候一定要好好戴上，一般每副牙套配戴时间为2周，不经医生同意的话就不能缩短牙套佩戴周期和打乱牙套佩戴顺序，否则可能影响正畸效果。
佩戴时任意从上或下颌矫治器开始，首先轻力按压矫治器就位前牙，然后用指尖在后牙区域均匀用力按压就位即可。
隐形牙套怎么清洗
牙刷&牙膏清洗法
湿润牙套后，直接使用牙刷&牙膏进行清洁，就像刷牙那样的so easy 啦！
牙套清洗仪
在超声波清洗器中装入适量的水（浸没过牙套就可以啦），然后将牙套放入，再开启开关，机器就会自动完成牙套清洁啦~
戴隐形牙套怎么吃东西吗
各位“牙套宝宝”初戴牙套可能会出现一周左右的适应期。在这段时间内，牙齿会有酸胀、发软的感觉。这种不适感在戴上牙套后2~3小时后出现，1~3天不适感比较明显，4~5天不适感明显减轻，一周之内会消失，属于正常现象。
在这段不适期内，如果用牙齿进行咀嚼，可能会产生酸痛不适感，所以我们建议各位“牙套宝宝”可以进食软烂、易咀嚼消化的食物，直到酸痛感逐渐消失。
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
● ●● 修畸之家隐形牙套
01
过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
02
过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
03
过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食;鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
04
过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
（以上部分内容来源网络，
本文只为分享科普，如侵权，请告知删除！）
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口腔医生的正畸顾问
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