要说最近火到让人哭笑不得的综艺

《追光吧哥哥》应该可以排上号

请注意这不是一档搞笑综艺

而是中年男艺人的选秀节目

灵感来源是年初火爆全网的《乘风破浪的姐姐》

虽说是对标浪姐，但很显然追哥差的不是一丁半点

本应该是励志选秀节目，为何走向要魔幻化

还被广大网友调侃为《去油吧哥哥》，这是为何

相比较于赏心悦目、业务在线的姐姐

各位哥哥身材不仅管理不到位

业务能力业余还不自知

连金星老师都直呼没眼看

看来我们的哥哥们是真的该去去油了

去油吧哥哥秘籍，快来get~

通过健身来管理身材

由于医学美容、整形愈来愈普及，不少中年男士都开始注意，甚至进行微整形。不过小修觉得哥哥们还是健身、运动会更好，因为健身运动的过程会让血液代谢更快，将身体的废物带走，还会看起来更健康精神，试问身材曲线有型的小哥哥谁会不喜欢呢？

通过学习提高业务能力

对于30+的男明星们来说，要想一直在娱乐圈占据一席之地，那么自身的业务能力一定要强，只有不断地学习和拓展知识，不断尝试打破自己的舒适圈，将自身的气质自内而外的提升才能做到去油。

通过正畸来使牙齿变整齐

现在居然还有很多人认为牙齿对颜值没影响，真的是大错特错，牙齿的整齐与否会对整个人的气质产生翻天覆地的影响，一口整齐的牙齿不仅会为颜值加分，还会避免很多丑照的出现。

修畸之家隐形牙齿矫正器

保持干净清爽的仪表

时刻保持清爽干净的外表对于一些中年男子来说，似乎是一件难事，比起清爽干净，他们似乎更喜欢霸道总裁范，但事实上清爽干净的外表才能让人感到舒服，尤其是干净的发丝，干净的指甲和干净的脸。

其实生活中，不管是去油不去油

保持这些生活习惯对一些中年男子来说也是百益无害的

毕竟一个外表爽朗内在优秀的男子

无论在什么年龄阶段都是让人敬佩的哦

希望成熟的你，看了这些意见能够得到一点启发

为了生活请现在开始改变自己吧

（以上图片来源网络，本文只为分享，如侵权请告知删除，谢谢！）